2025-03

どーも、山田です。突然ですが、皆さんは子どもの靴選びで悩んだことないですか？山田は子どもに良さそうな靴だなと思っても、「きつい！」と言って履かなかったり、履くまでに時間がかかるものを選んでしまい嫌になって履かなくなったりと四苦八苦…。過去に...

どーも、山田です。本日は仕事から帰ってきた後のルーティンについて書いていきたいと思います。まず今回の記事を書くにあたりまして、伝えておこうと思うのですが、このブログは主に妻が運営しております。夫はネタ提供といった形で、夫婦での会話を妻が編集...

どーも、山田です。今回は前回に紹介したプロテインを毎日続けるための工夫とそのアイテムを紹介したいと思います。どんなことでも毎日続けるための山田の秘訣は、「ハードルを下げる」「完璧主義に陥らない」「モチベーションが低い日を想定に入れる」の3つ...